건강한 하루

이전 이야기 주제는 리플리 증후군 우리나라 말로 허언증에 대한 이야기입니다. 허언증인 리플리 증후군은 누구나 알만한 사람을 지목하거나 아무도 모르는 대단 사람을 가상으로 만들어 "내가 누구랑 친해 말하면 금방 나와"라는 말과 갑자기 "내가 어느 정도 규모에 사업을 준비하고 있다"라는 내용에 말을 아무 거리낌 없이 하는 증상을 우리는 리플리 증후군이라고 합니다. 물론 그 사람과 친해서 혹은 진짜 사업 준비를 할 수 도 있습니다. 그렇기 때문에 그 사람의 주변 사람과 하는 행동 현재 하는 일에 있어 잘 파악하는 것이 정말 중요합니다. 그럼 리플리 증후군에 나타나는 증상과 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

리플리 증후군 : 허언증

① 습관적인 거짓말

거질 말을 자주 하는 사람을 병적 의학적인 용어로 "병적 거짓말 : Pathological Lying"라고 부릅니다. 이렇게 거짓말을 자주 하는 분들에 공통적인 특징은 대인관계에 있어 "인정"에 대한 갈망이 많은 사람이 있으며 그다음으로는 "관심"에 대한 갈망이 많은 분들이 있습니다. 이렇게 인정과 관심이 부족 이유는 유년기 시절에 성장하는 과정에 있어 무언가를 통해 성취 가져보지 못하거나 인정을 받는 일이 다른 사람보다 적었을 때 이를 해소하기 위해 거짓말을 하고 성인이 되기까지 진행되면서 습관적 거짓말인 병적 거짓말로 발전하게 되는 것입니다.

 

② 진실

습관적 거짓말을 자주 하게 되고 오래 지속되면 습관적 거짓말이 "공상 허언증 : Pseudologia fantastica"이라는 증상으로 발전하게 됩니다. 공상 허언증은 대표적인 증상은 거짓말을 하고 있는 내용에 일부분을 진짜 현실로 인정하게 됩니다. 그렇기 학벌에 대한 내용을 거짓말을 했으면 졸업 장을 가짜로 만든다던지 졸업했던 옷을 자랑을 한다거나 하는 행동을 하게 되고 마치 내가 진짜 그 학교를 졸업했다고 믿게 되는 것입니다.

 

 

③ 현재, 열등감

리플리 증후군에 심리는 현재 나의 현 상태를 나자신도 만족하지 못하기 때문에 나타나게 됩니다. 그렇기 때문에 대인 관계에 있어 나 자신을 이야기 만으로도 내가 만족한 만한 대우를 받지 못하기 때문에 어느 특정 "누구" "학교" 같은 것을 것을 거론하여 나 자신을 커 보이게 하고 "너보다 내가 월등하다"라는 우월감을 성취하기 위한 행동을 하게 됩니다.

 

④ 죄책감, 불안

리플리 증후군 병적 거짓 말을 하는 사람은 일반 사람들이 작은 소소한 거짓말을 했을 때 느끼는 죄책감, 후회, 스트레스 같은 증상을 느끼지 않습니다. 그렇기 때문에 모든 행동에 있어 오히려 거짓 말을 하면서 행복 호르몬이 세로토닌이 나오는 경우도 있다고 합니다. 

 

⑤ 나만의 세계

거짓말을 자주 하는 사람의 마음속으로는 "나만의 이상적인 세계를 꿈꾸는 자"라고 알려져 있습니다. 이렇게 리플리 증후군이 오래 지속되면 내가 말하는 세계가 곧 나의 세상으로 인식해 더 심한 거짓말 등으로 나를 포장하고 상습 적인 거짓말을 통해 성취 이득을 얻게 되는 것이 반복되고 발전하여 반사회적 인격 장애까지 발전할 수 있게 됩니다.

 

⑥ 끝이 없는 늪

거짓말을 하기 시작하면 결국 자기 자신에 마음까지 속이는 지경까지 도달하게 됩니다. 또 그렇기 거짓말을 하는 와중에도 행복과 불안감이 교체해 현실을 부정하고 거짓말을 마치 현실인 것처럼 믿게 돼 점점 더 심한 거짓말로 거짓말을 덮기까지 하게 됩니다. 그렇기 때문에 이런 망상 증상이 조금이라도 잘못되었다고 생각되었을 때가 가장 빠른 시기이기에 현재 상황을 즉시하고 거짓말에 늪에서 빠져나오는 것이 매우 중요합니다.

 

이렇게 오늘은 리플리 증후군에 대해 이야기를 해봤는데요. 거짓 말을 자주 하는 리플리 증후군에 출발은 자격 지심, 낮은 자존감 때문이 심적으로 많이 힘들어 나타나는가 때문에 자존 감을 높일 수 있는 책과 운동을 통해 자기 만족감과 심적 안정감을 찾고 건강하게 유지하는 게 상당히 중요한 것 같습니다. 오늘의 이야기는 여기서 끝맺음 짓겠습니다. 

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