간경변 증상 및 원인 : 치료, 간염

오늘의 이야기 주제는 간경변에 대한 이야기입니다. 간경변이 나타나는 원인은 사람마다 다양한 형태로 나타나게 나타나게 됩니다. 그중 가장 많이 있는 원인으로는 간염 증상이 앓고 있는데 음주을 너무 과도하게 하거나 잘못된 식습관 등이나 운동부족 등으로 나타나게 나타나게 됩니다.

 

간경변 증상 및 원인

간경변 증상

 

간경변이 나타나는 원인은

간염 바이러스로 시작하는 경우가 많이 있습니다. 그렇기 때문에 내가 B, C 간염이 있는지 확인하는 것이 필요하며 이러한 간염 증상이 있을 때 과도한 음주 등이 이유로 간 속에 독소가 지속적으로 쌓이게 되고 점점 간이 딱딱하게 굳는 증상인 간경변으로 발전하게 되는 것입니다.

간경변을 예방하기 위해서는 음주를 줄이는 것도 도움이 되지만 간염 백신 및 6개월에 한 번씩 간암표지자 검사를 받는 것이 중요하다.

 

체중이 증가 함에 따라

간경변에 원인이 될 수 있습니다. 우리가 체중이 증가하게 되는 과정을 보게 되면 지방이 가장 빨리 축적되는 곳은 소장, 대장, 간 등에 가장 빠르게 쌓이게 됩니다. 이때 간에 지방이 쌓이게 되면 지방간에 의해 간경화 즉 간경변이 생기기 때문에 체중이 많이 나가는 분들은 특히 주의해야 합니다. 또 그만큼 꾸준한 운동을 하는 것이 중요하며 기름지고 튀긴 음식 등 고칼로리 음식들을 피하고 충분한 녹황색 채소들을 섭취해 주는 것이 좋습니다.

 

 

침묵의 간

이라고 부를 만큼 간에 특별한 이상이 없을 때는 크게 통증이 있다거나 하지 않습니다. 그래서 무서운 것인 간인데요 간에 만약 이상이 생길 경우 간이 이미 많이 안 좋아졌다고 생각해야 됩니다. 이렇게 간이 많이 안 좋아지기 전에 나타나는 대표적인 증상으로는 아래와 같습니다

 

간에 이상이 있을 때 나타나는 대표적인 증상 :

• 음식을 적게 먹어도 체중이 갑자기 늘었다.
• 음식을 많이 먹는데도 체중이 갑지가 심하게 빠진다.
• 최근 다리가 심하게 붓고 땅땅해진다.
• 다리 근육이 감소하고 손으로 눌렀을 때 힘없게 들어간다.
• 복부 쪽이 갑자기 팽팽해지는 복부 팽만 증상이 자주 나타난다.
• 최근 얼굴이 갑자기 누렇고 어두워졌다.
• 3주 동안 나오는 대변에 색이 대체적으로 어둡고 탁하다.
• 과격 한 운동과 과음을 하지 않았음에도 잠을 자도 자도 피곤하다.

 

이렇게 간에 이상이 있을 때 여러 가지 증상으로 우리 몸에 나타나기 때문에 갑자기 위에 있는 증상들이 3개 4개씩 겹쳐 발생했다면 간질환이 있는지 간경변증 초음파 등에 정밀한 검사를 받아 보는 것이 좋다.

 

간경변이 한번 나타나기 시작하면

완치가 상당히 어려운 병중에 하나입니다. 간이 딱딱하게 굳는 간경변이 시작되면 간 속에 굳은 섬유조직들이 다시 원래 간으로 되돌아가는 시간이 상당히 오래 걸리고 보통 치료과정에서 포기하는 경우가 많기 때문입니다. 그렇기 때문에 간에 부담이 될 수 있는 잘못된 습관 등을 고쳐 간이 굳어지는 간경변이 나타나지 않게 끔 잘 관리하는 것이 중요한데요. 간이 굳어지는 간경변에 나타나는 이유는 앞서 말씀드린 것처럼 간염 바이러스가 가장 많이 나타나는 원인이며 그다음으로는 과도한 음주이며 마지막으로는 지방간은 체중이 많이 나가 발생하는 원인들이 있습니다. 하지만 갈수록 기름진 음식과 과도한 나트륨에 섭취 등으로 체중이 급격하게 증가하는 사람들이 많이 발생하고 있고 간질환에 노출이 점점 심해지고 있다는 것은 꼭 기억하고 있어야 합니다.

 

 

 

간이 딱딱하게 굳는 외부적

요인으로는 우리가 먹는 영양제 때문에 발생할 수 있습니다. 우리가 부족한 영양을 보충하기 위해 영양제를 섭취하고 있으며 많게는 사람마다 최대 11종 이상 영양제 등을 섭취하는 분들도 상당히 많이 있으며 그 외 TV 프로그램 속에서도 연예인들이 영양제를 많이 섭취하는 장면들도 방송되는 것도 볼 수 있습니다. 물론 부족한 영양을 적절하게 섭취하는 것은 우리 몸에 도움이 됩니다. 여기서 중요한 점은 정상적인 간 기능을 유지하고 있는 분들에게는 영양제가 도움이 될 수 있지만 간경변 같은 간질환이 있는 분들이 이렇게 과도한 영양제를 섭취하게 되면 오히려 몸에 해가 될 수 있기 때문에 주의해야 합니다.

여러 종의 영양제를 섭취할 때는 최대한 "고농축" 영양제들은 피하는 것이 매우 중요하다.

 

간경화는 유전이 될 수

없습니다. 엄마, 아빠 쪽에서 간염 바이러스가 있다고 해도 출산 후 대체 24시간 이전에 간염 백신을 맞는 경우가 대부분이며 백신으로 인해 항체 생성이 되기 때문에 유전보다는 잘못된 식습관인 음주, 기름진 음식 및 짠 음식 등을 과도하게 섭취해 나타나기 때문이며 간혹 막걸리 등 고유 탁주 등도 간경변에 좋지 않나요 하시는 분들이 있는데 우리나라 고유 탁주도 알코올 등이 함유되어 있기 때문에 마찬가지고 간에 좋지 않습니다. 

간 질환이 있을 때 당이 들어 있지 않은 커피(카페인)를 주기적으로 마셔주는 게 간 건강에 도움이 된다.

 

간경변을 치료하는 방법

으로는 증상에 따라 나뉘게 됩니다. 만약 알코올성 간경변 같은 경우는 금주를 통해 충분히 간을 쉴 수 있도록 하고 굳어 있는 간 속에 섬유조직들을 원래의 부드러운 간으로 회복할 수 있는 치료를 하게 됩니다. 또 B, C 간염이 있는 분들에 간경변에 증상은 항바이러스제를 복용하여 간을 딱딱하게 만드는 바이러스를 사멸시키는 방법 등에 치료를 하게 되며 체중이 많이 나가 지방간이 이유 등으로 나타나는 간경변 같은 경우는 체중 감량 통해 치료를 하게 됩니다.

사람에 따라 나타나는 증상도 다양한 만큼 간경변이 나타나는 근본적 원인을 찾는 것이 매우 중요하다.

 

간경화 원인

오늘은 이렇게 간경변 증상과 원인에 대해 자세히 알아봤는데요. 간경화가 나타나는 이유는 사람마다 정말 다양하게 나타나게 됩니다. 그렇기 때문에 나의 생활 습관을 뒤돌아보고 오늘의 내용을 실천해 건강한 간을 유지하는데 도움이 되었으면 좋겠으며 이야기는 여기서 끝맺음 짓겠습니다.

같이 보면 좋은 정보

홍차 효능 및 부작용 10가지 : 카페인 함량

술 빨리 깨는 법 : 숙취해소법 정리