가슴 두근거림 생기는 이유 : 심장

심장이 빨리 두근 거리는 증상은 다양한 원인으로부터 나타나게 되며 원인은 음식, 스트레스, 피로 누적 등에 이유로 갑자기 생겼다가 사라지는 것이 일반적이다. 하지만 그렇지 않은 분들도 상당히 많이 있으며 원인을 잘 파악하지 못하면 심장병으로 이어질 수 있기 때문에 주의하는 것이 좋으며 오늘의 내용을 참고해 보시기 바랍니다.

 

심장이 두른 거림 생기는 원인 : 가슴

심장 두근거림 원인

 

가슴 두근거림 대표적 원인

현대인에게 빠질 수 없는 카페인이 심장 두근거림 증상을 유발하는 원인이 될 수 있습니다. 그 이유는 카페인이 혈관을 좁게 하는 역할을 하기 때문입니다. 그렇기 때문에 커피 및 홍차, 녹차 그리고 각성 음료 등 카페인을 오래 섭취 한 분들이라면 가슴 두근 거림 증상이 심하게 나타날 수 있으며 만약 카페인 중독인 분들이 카페인 섭취를 줄이게 된다면 두통과 어지러움 등 심혈관계 질환 등을 유발할 수 있습니다.

 

• 카페인 섭취는 정당히 섭취하면 우리 몸에 이로운 효과를 불어 오지만 과도하게 섭취하게 되면 심혈관질환에 노출되기 쉽다.

 

과도한 스트레스

우리가 스트레스를 오래 지속되거나 극심한 스트레스를 일시적으로 받게 되면 교감신경이 민감하게 반응하여 우리 몸은 스트레스로부터 취약해지며 그로 인해 심장 박동수가 빨라지게 될 수 있으며 혈압을 높이는 원인이 될 수 있습니다. 그렇기 때문에 스트레스를 받을 때 우리 얼굴이 빨개지는 원인이 혈압이 일시적으로 높아져 나타나는 대표적인 증상입니다. 

 

 

두근거림 증상이 심하면

온몸에 동맥이 느껴지는 두근 거림 증상들이 나타날 수 있습니다. 이때 심장에 두근거림 증상보다는 몸 전체의 두근거림이 심하게 나타나 누워 있을 때 귀에도 동맥이 뛰는 소리 때문에 잠을 이루지 못하는 경우도 있을 수 있습니다. 이러한 두근거림 증상은 신경이 예민해지거나 불안한 증세가 심해지게 되면 온몸에 동맥에 두근거림 증상들이 나타나게 되며 몸에 열도 같이 올라가기 때문에 증상을 호전시키기 위해서는 차가운 성질에 음식을 섭취하는 것이 좋은데요. 이때 "치자"를 차로 우려먹으면 신경이 예민하게 반응하는 흥분 상태를 호전하는데 도움이 됩니다. 

치자는 차가운 성질을 가지고 있어 몸에 열을 내리고 몸속 염증을 제거하는 효능을 가지고 있다.

 

심방세동 증상

부정맥과 밀접한 관계를 가지고 있는 심방세동은 심장이 빨리 뒤는 증상과 동시에 극심한 어지러움 증상 등이 동반 되게 됩니다. 이러한 심방세동에 원인은 과도한 스트레스 및 음주 등에 원인으로 나타나게 됩니다. 심방세동은 보통 60대 이상 중장년층에게 가장 많이 나타나지만 점점 나이 연령층이 낮아지고 있어 40대 50대 분들도 주의해야 되는 질환이며 고혈압 및 심혈관 질환을 앓고 있거나 비만인 분들이 가슴 두근거림 증상과 답답한 증상이 자주 나타난다면 신장이 보내는 적신호 일 수 있습니다.

 

심장 두근거림 증상 : 부정맥

갑자기 가슴이 두근거리고 뻐근한 증상이 있다면 부정맥일 가능성이 높습니다. 우리의 심장의 정상 수치는 1분에 60번~100번 정도 뛰는 것이 정상이지만 이를 초과하거나 너무 낮아도 부정맥으로 판단하게 됩니다. 이 부정맥이 나타나는 원인은 아래와 같습니다

 

부정맥 원인 정리 :

• 노화 및 퇴행성으로 심장 주변에 조직들이 점점 기능이 떨어져 나타나는 부정맥 보통 50대 이상 중장년층부터 서서히 증상 나타나게 된다.
• 유전으로 생길 수 있다. 아이가 배속에서 자라는 과정에서 심장이 만들어 과정 중에 이상이 생겨 부정맥을 안고 태어나는 된다.
• 혈관이 좁아지고 막히는 증상인 심부전 같은 증상 때문에 부정맥이 나타날 수 있게 된다. 원인은 술, 기름진, 음식 과체중 등에 원인이 될 수 있다.

 

부적 맥을 치료하는 과정은 약물로 완치도 충분히 가능하며 부정맥에 증상에 따라 수술을 동반하는 경우도 있으며 가슴 두근 거림 증상이 심하고 통증도 동반된다면 정밀한 검사를 받아 보는 것이 좋습니다.

 

가슴 두근 거림 증상이 자주 나타난다.

만약 가슴 두근거림 증상이 횟수가 증가한다면 증상이 점점 심해진다면 내과의 방문하여 심전도 검사를 받아 보는 것이 좋습니다. 앞서 이야기한 것처럼 가슴 두근거림 증상은 일시적으로 나타났다 사리지는 것이 일반적이지만 카페인 섭취도 적고 스트레스도 크게 받지 않았음에도 가슴 두근거림 증상이 나타난다는 것은 다른 원인으로 나타나는 경우이기 때문입니다.

 

가슴 두근거림 이유

이렇게 오늘은 가슴 즉 심장이 두근거림 원인에 대해 자세히 알아봤는데요. 사람마다 증상에 원인이 각각 다르기 때문에 오늘의 이야기를 참고하여 신자이 두근거림을 유발하는 원인을 찾아 증상을 호전 및 증상을 치료하는데 도움이 되었으면 좋겠습니다. 오늘의 이야기는 여기서 끝맺음 짓겠습니다.

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