등이 아픈 이유, 등 통증 원인 정리

등이 아픈 이유, 등 통증 원인 정리

등 통증 원인 정리

등에서 발생되는 통증을 한 번쯤은 겪어 봤을 것이다. 이렇게 등에서 콕콕 찌르는 통증과 묵직한 통증은 사람마다 여러 가지 이유로 발생하게 되는데 그 대표적인 원인으로는 신경성, 과민성, 운동 과다, 근골격계 이상 증상 및 건강 염려증 같은 여러 증상들로부터 발생하게 된다.

 

근골격계 통증 및 방사통

등에 통증이 나타나는 부위는 딱 집어 말하기 어렵다. 하지만 근골격계 이상으로 발생되는 통증은 우리의 명치 바로 뒷부분에 발생하는 것이 특징이다. 이렇게 근골격계 이상으로 통증이 발생하게 되면 어깨부터 승모근 주변 관절 부위에 저리고 찌릿한 통증 즉 방사통이 같이 발생할 수 있다.

 

등 통증은 췌장암에 신호일까?

많은 사람들이 등에서 발생되는 통증을 췌장암이라고 생각해 병원에 방문하는 사람들이 꽤 많다. 물론 췌장암이 말기에 다다르게 되면 등 통증이 발생할 수 있지만 등 통증 보다 명치 통증이 발생할 확률이 상대적으로 더 높다. 또한, 췌장암은 1만 명에 1명 꼴로 발생되기 때문에 등 통증을 췌장암으로 단정 짓기는 힘들며 췌장암에 대표적인 전조증상으로는 체중 감소와 식욕 부진이 있으며 허리를 펴고 숨을 깊게 들이마셨을 때 통증이 오히려 없어진다고 한다면 췌장암이기보다 다른 질환으로 발생되는 등 통증이다.

 

 

췌장암 전조증상 정리:

• 체중 감소
• 식욕 감퇴
• 당뇨
• 묽은 변
• 명치 통증 발생
• 등을 펴고 숨을 깊게 들이마실 때 통증
• 통증은 한번 발생하되 30분 이상 지속적으로 통증 발생

 

여자들에게서 나타나는 등 통증

남자들 보다 여성들에게서 등 통증이 더 쉽게 발생할 수 있다. 그 대표적인 원인으로는 부인과 질환 때문에 발생하게 된다. 이때 부인과 질환으로는 자궁 염증, 자궁근종 등에 이유로 등 쪽에 마치 콕콕 찌르는 통증과 묵직한 압통 등이 발생하게 될 수 있다.

 

날갯죽지 사이 통증

등 통증이 자주 발생되는 원인으로 과도한 헬스 때문에 생기기도 한다. 특히 등을 운동할 때 많이 하는 무거운 물건을 들고 내리는 "루마니안 데드리프트" 또는 "랫플다운"이라고 하여 무거운 물건을 위에서 밑으로 잡아당기는 운동을 오래 하게 되면 날갯죽지 근육통과 염증으로 인해 등 통증이 발생하게 된다. 또한 일상생활에서 무거운 물건을 많이 드는 분들에게서 많이 나타나며 아침 보다 저녁 잠들기 전 통증이 더욱 심하게 나타나는 것이 특징이다.

 

젊은 20대 30대에서 발생되는 질환

등 통증은 40대 이상 많이 발생하는 것으로 알고 있다. 하지만 젊은 층에서도 자주 발생되곤 하는데 그 원인으로는 "쇼르만 증후군"으로 퇴행성 관절질환이다. 이 질환은 아직까지 명확하게 무엇 때문에 생긴다는 것은 없지만 분명한 것은 유전적인 요인과 현대인의 생활 방식이 즉 좌식생활과 운동 부족등으로 관절이 퇴행이 시작되어 상체 쪽에 통증이 발현되곤 한다.

 

몸의 온도와 등의 통증

우리 몸에 체온이 너무 낮게 오래 유지되면 통증이 발생하게 된다. 그중 등 허리 쪽은 다른 신체 부위와 다르게 체온이 쉽게 오르지 않는다. 이렇게 저 체온으로 오래 유지되다 보면 등 쪽에 있는 연조직과 근육들에 혈액순환이 잘되지 않고 뻣뻣하게 굳게 되고 염증이 등에서 발생하는 과정에서 혈액순환도 잘되지 않아 염증이 혈액으로 배출되지 못하게 되어 등 통증이 쉽게 발생하기도 하며 이때 허리가 뻣뻣하다고 과도하게 비틀고 늘리게 될 때 유연성이 떨어진 상태에 허리 조직들이 견디지 못하고 급성 요통증이 발생하기도 한다.

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