내성발톱 원인 및 자가치료 : 염증

내성발톱이 생기는 대표적인 원인은 손발톱을 깎을 때 일자로 자르지 않거나 끝부분이 완전히 잘리지 않아 손발톱이 자라나는 과정에서 살 속을 파고들어 가 통증이 유발하게 된다. 또한 내향성 손발톱은 발가락뿐만 아니라 손톱에서도 발생되는 경우도 있다. 

 

내성발톱 원인 및 자가치료 : 염증

내성발톱 원인 및 자가치료 : 염증

 

 

지속적인 눌림으로 인한 내성발톱

내향성 손발톱 즉 내성발톱이 이 생기는 대표적인 원인으로는 지속적인 압박으로 발생하게 된다. 그 대표적인 이유로는 본인 발사이즈 보다 작은 사이즈를 신는 경우 또는 발볼이 좁은 구두 및 하이힐을 많이 신게 되면 엄지발가락부터 세끼 발가락에 지속적인 압력으로 발톱이 살 안쪽으로 파고들어 통증이 발생하게 된다. 이때 상처가 생겨 염증 또는 고름등이 발생하게 될 수 있기 때문에 내성 발톱이 생겼다면 발을 압박할 수 있는 작은 신발발을 피하고 통풍이 잘 되는 신발을 신는 건이 좋다.

 

 

발에 무좀이 있는 사람에게 쉽게 발생된다.

무좀은 발톱뿐만 아니라 손톱에서도 발생하게 된다. 이때 무좀균은 손톱과 발톱에 변형을 일으켜 모양을 틀어지게 만들고 무좀이 심하면 손톱과 발톱이 쉽게 깨지는 등상등을 동반하게 된다. 이렇게 무좀이 있는 사람들이 꽉 끼는 운동 와 하이힐을 신게 되면 내성 발톱이 무좀이 없는 사람보다 내성 발톱이 생길 확률도 높으며 내성 발톱 증상이 한번 나타나게 되면 무좀 치료와 내성발톱에 치료를 동시에 해야 하기 때문에 치료 시간이 오래 걸리게 된다. 그렇기 때문에 내성발톱이 어느 순간 생겼다면 무좀이 있는지 파악하고 무좀을 먼저 치료해야 내성발톱으로 인한 2차 감염 염증과 고름 등을 최소화할 수 있다.

그 외 발생되는 원인

• 비만으로 인한 체중 증가로 발생
• 노화로 인해 손발톱에 변형 및 곰팡이균
• 손발톱을 너무 바짝 깎아 발생

 

 

증상에 따라 집에서 충분히 치료가 가능하다.

내향성 손발톱에 증상이 심하지 않는다면 약물과 수술적 치료를 하지 않아도 충분히 좋아질 수 있으며 우선 첫 번째로는 손발톱을 자를 때 타원형 " ) " 으로 자르지 말고 최대한 일자로 잘라 손발톱에 표면이 살밖으로 충분히 나올 수 있도록 길러주는 것이 중요하다. 이때 손발톱이 어느 정도 자랐을 때 시중에 판매되고 있는 교정형 제품을 사용하면 된다. 하지만 사용하는 사람에 따라 다르기 때문에 잘 알고 사용하는 것이 중요하다.

 

 

고정형 플라스틱 지지대이다.

내성 발톱 교정 플라스틱 지지대

고정형에 테이프에 장점은 일상생활에서도 지속적으로 교정을 해줌으로 인해 내성발톱이 살안쪽으로 파고 들어가는 것을 억제하는데 도움이 된다. 하지만 단점이 있다. 손발톱이 작거나 두께가 얇은 사람이 붙이는데 불편함을 겪을 수 있다. 그 이유는 앞서 이야기한 것처럼 테이프 형태로 판매가 되고 있는 반면 플라스트 재질로 판매되는 경우가 있는데 이때 발톱에 고정시키기 위해서는 발톱을 어느 정도 갈아낸 뒤 본드로 마무리를 해주는 거다 보니 손발톱이 작거나 얇 사람이 붙이게 되면 쉽게 떨어지는 되기 때문이다.

이런 교정기를 피해야 되는 사람

• 손발톱이 무좀으로 인해 잘 부서지고 갈라져 있는 사람
• 손발톱이 범위가 좁은 사람

 

테이프 교정기 사용 해도 좋은 사람

• 손발톱이 딱딱하고 두꺼움 사람
• 내성 발톱이 심하지 않은 사람(고름 없음, 붓기 없음)
• 무좀이 없는 사람

 

 

물리적 교정기

내향성 발톱 교정기

내향성 손발톱 즉 내성 발톱에 많이 사용되고 있는 물리적 교정기다. 이 교정기에 장점은 물리적으로 양쪽 발톱을 올려주기 때문에 하루에 15분~20분씩 착용하고 있으면 상대적으로 빠르게 내성 발톱을 교정하는데 도움이 될 수 있다. 하지만 단점도 있다. 발톱이 얇고 발톱이 잘 휘어지는 사람이 사용하게 되면 양쪽 발톱이 깨지거나 갈라지게 되어 오히려 내성 발톱이 더 심해질 수 있기 때문에 조심해야 하며 또 한 샤워 후 발을 닦은 후에 사용하게 되면 쉽게 양쪽 발톱이 부서질 수 있기 때문에 주의해야 한다,

물리적 교정기를 피해야 되는 사람

• 발톱 두께가 얇은 사람
• 발톱이 잘 휘고 약한 사람

 

물리적 교정기 사용해도 좋은 사람

• 발톱에 두께가 두꺼운 사람
• 내성 발톱 증상이 심한 사람(고름 O, 통증 O)

 

 

 

내성발톱 예방 테이프

내성발톱 예방 테이프 및 실리콘

내성 발톱이 생기기 전에 사용하기 좋은 테이프 및 실리콘이다. 보통 병원에서 증상이 심하지 않은 사람들에게 사용되며 손발톱에 무좀 증상이 심한 사람들에게 도움 된다. 하지만 내성 발톱이 심하거나 고름이 생기는 사람들에게 고름으로 인해 쉽게 제거되거나 벗겨질 수 있기 때문에 증상에 따라 달라질 수 있다. 하지만 갑자기 발톱 주변에 통증이 시작되었고 무좀도 있다면 다른 제품들보다 통증을 예방하고 증상이 악화되는 것을 충분히 예방하는데 도움이 된다.

 

내성발톱 예방 테이프 피해야 되는 사람

• 내성 발톱 증상이 심한 사람(고름 생기는 분들)
• 발톱이 매우 짧은 사람

 

사용하면 도움 되는 사람

• 내성 발톱 증상이 심하지 않은 사람
• 내성 발톱으로 발톱을 기르고 있는 사람
• 활동이 많은 사람

 

 

증상에 따라 병원적 치료를 받아야 되는 경우

고름이 많이 발생하고 발끝이 화끈 거리는 느낌에 내성 발톱은 상대적으로 걷기 매우 힘든 경우가 많기 때문에 우선적으로 염증을 줄이기 위해 항생제 및 주사 항생제를 사용해 염증을 줄이게 된다. 이때 어느 정도 내성 발톱에 염증이 줄고 회복되는 과정에서 증상이 호전되지 않는 다면 극소마취 후 발톱 끝부분과 살 속에 있는 염증을 제거한 뒤 회복 과정을 겪게 된다.

 

 

내성발톱을 예방하는 방법

우선 손톱 깎기와 발톱 깎기를 따로 사용해 손톱과 발톱에 있는 곰팡이균 및 세균들이 옮는 것을 예방하는 것이 가장 중요하며  정기적으로 소독도 빼놓을 수 없다. 또한 식구들 마다 손톱깎이 발톱 깎기를 사용하는 것이 확실히 균을 옮기는 것을 예방하는데 도움이 되지만 쉽지만은 않다. 그렇기 때문에 최소한에 어린이들이 있는 집은 아이들 손톱 깎기 어른들 손톱 깍지정도는 분류해 놓는 것이 중요하다.

 

내성 발톱 예방법 간장 정리

• 손톱 깎기 및 발톱 깎기 따로 분류해 사용하기
• 발톱을 자를 땐 되도록 일직선으로 너무 짧지 않게 자르기
• 손톱과 발톱을 자를 땐 샤워 후 혹은 목욕 후 깨끗한 상태에서 자르기
• 손톱 깎기 발톱깎이 소독하기
• 손톱깎이 발톱깎이 개인적 사용 그게 어렵다면 최소한 어른용 아이들용 나눠 사용하기

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