등통증 원인 9가지, 숨쉴때 & 등허리

등 통증은 우리의 일상에서 흔히 경험하는 증상 중 하나입니다. 가벼운 통증은 자주 무시되곤 하지만, 장기간 지속될 경우 더 큰 문제의 신호일 수 있습니다.

 

 

이 글에서는 등 통증의 가능한 원인과 해결책에 대해 알아보겠습니다.자신에게 해당하는 정보를 찾아 해결하는 데 도움이 되길 바랍니다.

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갑자기 등이 아픈 이유

 

대동맥 박리증

• 대동맥이 찢어지는 대동맥 박리증은 등과 가슴 앞쪽에 찢어지는 듯한 극심한 통증을 유발합니다. 이 경우 신속한 검사와 치료가 필요하므로, 평소 규칙적인 운동과 건강한 생활습관으로 혈관 건강을 관리하는 것이 중요합니다.

 

 

위궤양

• 등 왼쪽 부위의 통증은 위궤양의 증상일 수 있습니다. 위궤양 환자는 속이 더부룩하고 답답한 증상을 겪을 수 있습니다. 따라서 등 통증이 있다면 위 질병을 의심해 볼 필요가 있습니다.

 

 

목 디스크

• 목 디스크로 인해 어깨와 등 부위에 뭉침이 느껴지고 목을 움직이기 힘들 수 있습니다. 일주일 이상 지속되는 통증이 있다면 전문의 진찰을 받아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

 

췌장암

• 췌장암의 초기 증상으로 등 통증이 나타날 수 있습니다. 이 외에도 배 아픔, 피로, 식욕부진, 소화불량 등이 나타나므로, 이러한 증상이 지속되면 정기적인 검진을 받는 것이 좋습니다.
• 또한 흡연을 금하고 식습관 관리를 통해 건강한 생활을 유지하는 것이 중요합니다.

 

 

대상포진

• 수두 바이러스가 잠복해 있다가 면역력이 약해지면 피부에 물집을 생기게 하는 대상포진은 등 통증을 동반할 수 있습니다. 물집이 생기기 전에도 통증이 나타나므로 주의 깊게 관찰해야 합니다.

 

 

요로결석

• 체내에 생긴 결석으로 인해 등 통증이 유발될 수 있습니다. 허리를 따라 등이 아프다가 사라지는 증상이 반복되며, 혈뇨가 나오기도 합니다. 이 경우 전문의 진찰을 받아 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

척추측만증

• 척추가 옆으로 휘어지는 척추측만증은 주로 다리를 꼬거나 한쪽으로 압력이 가해지는 습관으로 인해 발생합니다.
• 초기에는 목덜미부터 어깨, 등까지 쑤시는 증상이 나타나며, 방치하면 만성화될 수 있습니다. 따라서 정기적인 검진과 관리가 필요합니다.

 

 

 

나쁜 자세로 인한 등 통증

• 직장인들 중에 등 통증을 호소하는 이들이 많은데, 이는 컴퓨터를 사용하면서 목과 어깨, 등 부위에 부담이 가해져 2차적으로 통증 유발점이 생기기 때문입니다.
• 특히 구부정한 자세로 장시간 컴퓨터 작업을 하는 경우 어깨 결림과 등 통증이 발생할 수 있습니다.

 

 

근육통

• 근육을 과도하게 사용하거나 나쁜 자세로 인해 근육이 긴장되면 근육통이 발생할 수 있습니다. 또한 비타민 부족, 스트레스 등도 원인이 될 수 있습니다.
• 근육통이 방치되면 다른 부위로 퍼질 수 있으므로, 바른 자세 유지와 휴식을 통해 스트레스를 풀어주는 것이 중요합니다.

 

 

이처럼 등 통증은 다양한 질환의 증상일 수 있습니다. 통증이 지속되거나 악화되는 경우 반드시 전문의 진찰을 받아 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 또한 평소 건강한 생활습관을 유지하여 질병 예방에 힘쓰는 것이 좋습니다.

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