원인9

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  스트레스성 공황장애, 원인, 치료, 해소 음식 5가지 공황장애는 극심한 공포와 불안감을 일으키며, 공황발작 시 죽을 것 같은 공포와 통제력 상실감을 경험합니다. 이로 인해 우울감과 자신감 결여가 나타날 수 있으며, 공황발작에 대한 두려움으로 사회활동을 기피하게 되어 고립될 수 있습니다.  또한, 심리적 스트레스로 인한 신체 증상으로는 심장 두근거림, 호흡 곤란, 발한, 메스꺼움 등이 동반됩니다. 이러한 신체적 영향은 지속적인 스트레스로 인해 면역력 저하, 수면 장애 등 전반적인 건강 악화로 이어질 수 있으니 오늘의 내용을 참고해 보시기 바랍니다.​ ​​공황장애 원인 4가지 스트레스 현대인들이 겪는 과도한 스트레스가 주요 원인입니다. 스트레스 강도에 따라 공황장애 발생 위험이 높아집니다.   신경생물학적 요인 뇌의 신경전달물질 불균형, 뇌 기능 이상 등이 공.. 건강한 하루/건강 2024. 10. 16.

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  내성발톱 원인 및 자가치료 : 염증 내성발톱이 생기는 대표적인 원인은 손발톱을 깎을 때 일자로 자르지 않거나 끝부분이 완전히 잘리지 않아 손발톱이 자라나는 과정에서 살 속을 파고들어 가 통증이 유발하게 된다. 또한 내향성 손발톱은 발가락뿐만 아니라 손톱에서도 발생되는 경우도 있다. 내성발톱 원인 및 자가치료 : 염증 지속적인 눌림으로 인한 내성발톱 내향성 손발톱 즉 내성발톱이 이 생기는 대표적인 원인으로는 지속적인 압박으로 발생하게 된다. 그 대표적인 이유로는 본인 발사이즈 보다 작은 사이즈를 신는 경우 또는 발볼이 좁은 구두 및 하이힐을 많이 신게 되면 엄지발가락부터 세끼 발가락에 지속적인 압력으로 발톱이 살 안쪽으로 파고들어 통증이 발생하게 된다. 이때 상처가 생겨 염증 또는 고름등이 발생하게 될 수 있기 때문에 내성 발톱이 생겼다면 .. 건강한 하루/건강 2023. 4. 12.

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  수전증 원인 및 손떨림 치료 손떨림 원인 및 수전증, 치료방법 손이 떨리는 이유는 사람마다 다양하게 발생하게 되며 내 의지와 상관없이 떨리기도 하지만 반대로 손 주변에 근육을 과도하게 사용할 때 근육에 긴장성으로 손이 떨리는 경우도 있다. 여기서 중요한 점은 아주 미세한 손 떨림은 누구에게나 있으며 증상은 나이가 들어감에 따라 손떨림에 증상이 큰 폭으로 증가하게 된다. 그럼 그 외 질환으로 손 떨리는 증상에 대해 오늘 자세히 알아보도록 하겠습니다. 본태성 진전으로 인한 떨림 손떨림이 발생 하는 이유중에 가장 많은 원인 으로는 본태성 진성 증상이 있을 때 많이 발생하게 된다. 특히 손을 움직이거나 양치를 할 때처럼 팔을 움직이거나 할 때 유독 심하게 손떨림 증상이 발생하게 된다. 또한, 반대로 손을 움직이지 않을 때는 손떨림이 없는 .. 건강한 하루/건강 2023. 1. 31.

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  꼬리뼈가 아픈이유 : 디스크, 임산부 일상생활을 하다 보면 간혹 꼬리뼈 부분이 뻐근한 통증등을 느끼게 된다. 이러한 꼬리뼈 통증은 사람마다 다양한 원인으로 발생되며 대표적인 이유는 크게 두 가지이다. 첫 번째는 디스크 연관증상으로 발생하는 꼬리뼈 통증 두 번째는 임신으로 인해 자궁이 커지면서 주변 조직들을 압박해 "울혈" 즉 피가 통하지 않게 되고 고인 상태인 증상 때문에 꼬리뼈 통증등이 발생하게 된다. 그럼 그 외 여러 가지 증상들로 발생하게 되며 오늘은 그 부분에 대해 좀 더 자세히 알아보겠습니다. 꼬리뼈 통증 이유 : 임산부, 디스크 디스크 문제 발생 우리 몸에 중심 척추 사이사이에 있는 디스크가 강한 압박으로 자극을 받거나 충격을 받게 되면 디스크가 자극되어 통증이 발생한다. 이러한 디스크가 자극되는 대표적인 이유는 좌식생활이 많은 .. 건강한 하루/건강 2023. 1. 25.

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  심혈관질환 증상 및 원인 : 초기증상 심혈관질환이 초기 증상 즉 전조증상은 일반적으로 쉽게 알아차리기 어렵다. 하지만 대표적인 증상은 크게 2가지로 나뉘게 되는데 그중 가슴이 답답한 증상 등이 있으며 갑자기 호흡이 잘 쉬워지지 않는 증상 등이 나타날 수 있다. 하지만 이러한 증상들은 일상에서 일을 하는 도중 또는 몸을 사용하는 과정에서 생길 수 있으므로 심혈관질환으로 알아 차라기 어려운 것이다. 그럼 심혈관질환이 왜 생기는지와 어떠한 증상들이 있는지에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 심혈관질환 증상 및 원인 : 전조증상 심혈관질환이 생기는 첫 번째 원인 바로 복부비만이다. 우리가 복부에 지방이 많이 쌓이게 되면 인슐린 저항이 상승하게 되고 혈당이 정상적으로 조절되지 않아 당뇨병 질환을 발생시키게 되고 중성지방도 상승하게 되어 혈관.. 건강한 하루/건강 2023. 1. 22.

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  피부 건선 증상 정리 : 손톱, 두피 피부 건선은 만성적인 염증선 피부질환으로 한번 시작되었다면 쉽게 회복되지 않는다. 또한 건선은 피부에 생기기도 하지만 염증으로 인한 관절염도 생길 수 있으며 당뇨와 고혈압등과도 밀접한 관계를 가지고 있다. 그럼 이 건성은 왜 생기는 것이며 증상은 어떠한 증상들이 있는지에 대해 오늘 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 피부 건성 증상 및 원인 : 손톱, 두피 건선은 피부염 이기 전에 전신질환이다. 앞서 잠시 이야기한 것처럼 건성은 몸 전체에 생기는 염증으로 인해 피부가 빨갛게 되거나 수두처럼 수포가 생기는 중에 여러 증상들이 복합적으로 나타나게 된다. 또한 몸에 생긴 염증은 관절염증이 생길 수 있으며 가슴이 답답하고 가슴에 통증을 유발하는 심근경색과 협심증등이 발생할 수 있다. 건선이 생기는 이유 사람에.. 건강한 하루/건강 2023. 1. 17.