역류성 식도염2 역류성 식도염 증상 및 원인 : 좋은 음식 역류성 식도염을 앓고 있는 분들이 섭취하면 좋은 음식으로는 낮은 알칼리성 음식을 먹어주어 위산을 중화시켜주는 것이 좋습니다. 또 위벽을 보호하고 재생시키는데 도움이 되는 각종 채소들을 꾸준하게 섭취하여 위를 전체적으로 튼튼하게 만들어 주는 것이 선행되어요 근본적 원인인 역류성 식도염을 치료하는데 도움이 됩니다. 역류성 식도염 증상 및 원인 : 좋은 음식 증상과 원인 역류석 식도염이 가장 많이 생기는 원인은 음식을 섭취한 다음 바로 눕는 습관 때문에 나타나게 되며 음식을 섭취하고 바로 눕게 되면 음식을 소화하는 과정에서 위산이 과도하게 만들어지게 되고 위산이 식도 괄약근을 타고 역류하여 속이 쓰린 분들과 더불어 기침 가래처럼 끈끈한 점액 등이 식도 주변에 나타나게 됩니다. 또 스트레스로 인한 과식을 하게 .. 건강한 하루/건강 2022. 9. 15. 역류성 인후두염 증상 및 예방법 : 좋은 음식 오늘의 이야기 주제는 역류성 인후두염에 대한 이야기입니다. 인후두염은 우리가 평소에 목에 무언가 걸릴 것 같고 목구멍 부분에 묵직한 느낌이 나타나곤 합니다. 또 역류성 식도염과 비슷한 잔기침이 자주 발생되어 역류성 식도염으로도 많은 분들이 오해를 하시는 분들이 많이 있는데요. 인후두염에 과 식도염에 다른 점은 유독 저녁만 되면 목소리가 갈라지고 목소리가 쉬는 증상이 많이 나타나게 됩니다. 그럼 인후두염에 좋은 음식과 증상에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. ① 상관관계 인후두염에 증상은 개별로 나타나기도 하지만 많은 분들이 역류성 식도염을 같이 가지고 있는 분들이 상당히 많이 있는데요. 그 이유는 역류성 식도염이 인후두염을 유발할 수 있기 때문입니다. 우리가 음식을 먹고 위에 있는 음식이 위에서 식도 .. 건강한 하루/건강 2022. 7. 1. 이전 1 다음
