시력회복1

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  눈 시력 좋아지는 법, 좋은 음식 눈 시력 좋아지는 법으로는 루테인 성분과 지아잔틴이라는 영양소를 꾸준하게 섭취하고 눈을 항상 촉촉하게 유지하는 것이 선행되어야 한다. 그럼 먼저 나의 시력상태를 집에서 간 변하게 자가진단 하는 방법과 어떻게 하면 시력을 회복하고 유지하는지에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 시력저하가 생기는 대표적인 이유 간단하게 우리 눈을 살펴보게 되면 눈 표면에는 루테인과, 지아잔틴이라는 성분이 감싸고 있습니다. 이 두 가지 성분은 젊었을 때 꾸준하게 공급되어 시력이 감소된다는 것을 느끼지 못하지만 나이가 들어감이 있어 루테인과, 지아잔틴 성분이 채워지는 시간이 계속해서 늘어남에 따라 눈이 뻑뻑하고 눈이 잘 보이지 않기 때문이다. 시력저하 자가진단 테스트 초록색 사진과 빨간색 사진이 있으며 사진 중앙을 약 .. 건강한 하루/건강 2023. 4. 28.