손목스트레칭1

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  엄지손가락 통증과 손목 통증을 유발하는 원인과 개선 방법 요즘처럼 헤드폰을 많이 사용하는 시대에서 흔한 질병 중 하나가 바로 손가락 통증인데요, 특히 핸드폰을 오래 사용하면 엄지손가락에 통증으로 숟가락 들기조차 힘든 경우도 있으며, 과도한 키보드, 마우스, 손을 집중적으로 쓰는 일등을 통해 컴퓨터를 장시간 오래 사용하다 보면 손가락 마디마디가 저리고 통증 증상도 심해지는 경우 질병으로도 발전할 수 있으며 이러한 증상이 상당히 많아지고 있는 추세입니다.. 그래서 오늘은 손가락 통증에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 손가락 통증을 유발하는 이유 모든 신체부위가 그렇듯 모든 한 부분만 과하게 사용할 때 문제가 생기는 경우가 많습니다. 또한 요즘 같은 핸드폰을 많이 사용하는 젊은 분들 20대~30대 분들에게 엄지손가락을 쓰는 분들이 상당히 많기 때문에 이러한 손가.. 건강한 하루/건강 2022. 5. 10.