명치 통증 및 답답함 이유

명치 통증이 생기는 이유는 사람마다 다양하게 발생된다. 대표적으로 소화불량으로 생기는 위장장애 또는 심리적인 요소들이 있다. 또한 증상이 일시적으로 발생했다가 사라지는 경우도 있지만 오랜 시간 같은 증상이 반복되었다면 조심해야 되는데요, 오늘은 그 증상들에 원인에 대해 확실하게 알려드리도록 하겠습니다.

 

명치 통증 및 답답한 이유

 

담석으로 인한 통증과 답답함

우리 위장 바로 뒷부분에 위치한 담낭 즉 쓸개는 간에서 생성되는 쓸개를 일부 저장 했다가 음식물을 먹으면서 일부 흘러나와 소화를 돕을 역할을 하게 되는데 담낭에 염증이나 담석이 발생하여 갑자기 명치통증과 함께 가슴이 답답한 증상들이 발생되고도 한다. 또한, 증상이 갑자기 가라앉았다가 또다시 통증과 답답함이 찾아오게 되며 담석증에 자세한 이야기는 이전 내용을 참고하세요.

 

담석으로 인한 증상 정리

• 감기처럼 오한과 오열 발생한다.
• 가슴이 답답하다.
• 명치 부분에 통증이 발생한다.
• 얼굴이 누렇고 황달기가 심해진다.

 

담석으로 발생되는 원인 이야기

 

위장장애

위장벽에 염증으로 인해 소화가 잘 되지 않게 되고 음식물이 위장에 오래 머물러 가슴이 답답하고 심하면 통증까지 발생하게 된다. 이러한 위장장애가 발생되는 원인으로는 잘못된 식습관 즉 식사 패턴이 매일 불규칙하고 기름지고 짠 음식과 인스턴트 음식 섭취로 인해 발생되는 경우가 대부분이다. 그렇기 때문에 식습관만 잘 조절하면 위에 증상을 완화하기 위해서는 생활패턴을 바로 잡는 것이 매우 중요하다.

 

위장장애로 생기는 증상 정리

• 가슴이 답답하다.
• 트림이 자주 발생하고 위장에 팽만감이 있다.
• 메스꺼운 과 구역 감이 있다.

 

 

만성 스트레스

만병에 근원 스트레스는 특히 우리 위장, 소장, 대장에 가장 취약한 요소 중에 하나이다. 스트레스를 받는 대표적인 원인으로는 대화를 하는 과정에서 업무를 하는 과정에서 나의 주장을 확실하게 말하지 못하고 속으로 썩히는 버릇 때문에 발생하는 경우가 많다. 이렇게 오랫동안 방치하게 되었을 경우 밥을 먹지 않았음에도 가슴이 답답한 증상과 음식물을 먹지 않았음에도 트림이 나올 수 있다. 또한, 음식을 먹었을 때 소화가 잘 되지 않고 명치 통증도 나타나는 경우도 있기 때문에 본인만에 스트레스 해소법을 만들어 스트레스를 중화시켜 주는 것이 급선무이다.

 

만성 스트레스로 인한 증상 정리

• 음식물을 먹지 않았음에도 가슴이 답답하다.
• 음식물을 먹지 않았음에도 트림이 자주 발생한다.
• 밥을 먹었을 때 소화가 안되고 통증이 발생된다.
• 밥을 먹은 후 구역감과 메스꺼운 이 발생된다.

 

스트레스 해소에 좋은 음식 및 해소법

 

급체 및 식중독

우리가 음식물을 빨리 섭취하게 되면 일시적으로 가슴이 답답하고 명치 부위에 통증이 발생하게 된다. 이 증상은 식중독과 매우 비슷한 양상을 뛰게 되는데 딱 하나 차이점은 식중독은 고열이 같이 발생된다는 것이다. 특히 급체하게 명치 부분에 통증도 발생되지만 배꼽 아랫부분까지 통증이 발생되기도 한다.

 

급체했을 때 증상 및 대처 방법

 

역류성 식도염

음식을 먹은 후 짧은 시간 안에 눕거나 허리를 구부정하게 오래 앉아 있을 경우 역류성 식도염에 발생 원인이 될 수 있다. 역류성 식도염은 위장 바로 윗부분에 있는 입구 부분에 위산이 역류하여 염증이 발생하여 명치 통증을 유발하게 되며 음식물이 식도 위쪽까지 올라와 마른기침과 함께 가슴이 답답한 증상을 동반하게 된다. 이때 명치 통증은 없지만 명치 부분에 괘 높은 불쾌감이 발생하는 것이 특징이다. 역류성 식도염은 쉽게 발생되기도 하지만 올바른 식생활을 잘 지켜주면 회복도 빠르기 때문에 비슷한 증상이 발생된다면 발금 발생 원인에 대해 최대한 피해보시길 바랍니다.

 

역류성 식도염 증상 및 좋은 음식

 

맹장염 및 충수염

명치 주변이 바늘로 콕콕 찌리는 통증이 생긴다거나 묵진한 통증이 배꼽 주변에 발생한다면 맹장염 또는 충수염을 의심해 볼 필요가 있다. 맹장에 위치는 오른쪽 치골 주변에 위치해 있으며 맹장염이 발생하게 되면 바람에 따라 치명 주변 또는 명치 주변에 통증이 발생하게 된다. 또한, 충수염은 대장에 꼬리 부분에 배변이 배출되지 못하게 되고 쌓여 염증이 발생되는 것이 충수염이다. 이때 명치 쪽에 바늘로 찌리는 통증 또는 묵직한 통증이 있었다 없었다 반복하게 된다.

 

충수염이 위험한 이유 알아보기